 Nauka pływania dla dzieci w Aquapark Radom
W Aquapark Radom, od kwietnia rusza kolejny nabór na naukę pływania, zapisy są już rozpoczęte. Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu i trwają 60 minut. Prowadzone są przez wykwalifikowaną kadrę instruktorów, która posiada wieloletnie doświadczenie. Nauka połączona jest ze znakomitą zabawą, po zajęciach zawsze 15 minut przeznaczone jest na odrobinę harców i rozrywki w wodzie – co dzieci uwielbiają.
|
Data: 24-03-2015 11:26 | Kategoria: Health&Fitness /
|
|
 Trening personalny czy zajęcia grupowe?
Obecne kluby fitness oferują bardzo szeroki zakres usług. To już nie są typowe osiedlowe „pakernie”, do których strach było wchodzić, a na sali znaleźć można było tylko osiłków, sztangi i hantle. Teraz to miejsca, gdzie przede wszystkim zadbamy o swoje zdrowie, samopoczucie, a także sylwetkę. No dobrze, wiemy już, gdzie to zrobić, ale pojawiają się kolejne pytania: W jaki sposób? Wybrać trening na siłowni, czy uczęszczać na grupowe zajęcia fitness? Które zajęcia są dla mnie? Ćwiczyć samemu, czy z trenerem? A może poprosić kolegę o wskazówki? Na te pytania odpowiada Mariusz Michalski, trener personalny w Pop Gym Sport&Health Club.
|
Data: 20-03-2015 14:57 | Kategoria: Health&Fitness /
|
|
 Kurs trenera kulturystyki w Olymp Fitness Club [GALERIA]
Od pierwszego weekendu marca trwa kurs trenera kulturystyki w Olymp Fitness Club w Radomiu. Jesteśmy po drugim zjeździe zajęć organizowanych przez Polski Instytut Sportu i Rekreacji. Projekt koordynuje Joanna Gruszecka, Trener Personalny z Krakowa.
Zapraszamy do obejrzenia GALERII ZDJĘĆ z weekendowych wykładów. Naprawdę warto!
|
Data: 17-03-2015 11:15 | Kategoria: Health&Fitness /
|
|
 Kowbojski klimat rodem z Dzikiego Zachodu w SaunaKlub
Pamiętacie kultowe kowbojskie kapelusze, gwiazdę szeryfa i prawdziwych mężczyzn z bronią rodem z westernu? 21 marca namiastkę tego wszystkiego będziecie mogli odnaleźć w SaunaKlub, w Centrum Słonecznym, w Radomiu. Idealnie dobrana muzyka, kowbojski klimat i mnóstwo atrakcji oraz niespodzianek – to wszystko czeka na uczestników podczas najbliższej Nocy Saunowej na Dzikim Zachodzie.
|
Data: 13-03-2015 11:34 | Kategoria: Health&Fitness /
|
|
 Wyrzeźbione ciało, siła i wytrzymałość. Wiesz jak to osiągnąć?
Każdy mężczyzna marzy o idealnej sylwetce, której pozazdroszczą mu koledzy, a u kobiet wzbudzi ona pożądanie. Jednak część przedstawicieli płci męskiej pozostaje tylko w sferze marzeń, zaś druga część przystępuje do realizacji tego planu. Sposób na idealne ciało to siłownia i dieta? Ale czy to daje zamierzone efekty?
|
Data: 13-03-2015 11:22 | Kategoria: Health&Fitness /
|
|
 Piotr Rogowski: - Było ciężko, ale niczego nie żałuję!
W swoim pierwszym starcie – Debiutach Kulturystycznych 2015 – Piotr Rogowski z Olymp Fitness Club od razu zdobył medal, na początek brązowy. Ma dopiero 23 lata, wszystko przed nim. O kulturystyce, starcie w zawodach, źródle sukcesu, ale i radach dla początkujących opowiedział w rozmowie z portalem RadomSport.pl.
|
Data: 10-03-2015 10:16 | Kategoria: Health&Fitness /
|
|
Podium Piotra Rogowskiego na Debiutach Kulturystycznych 2015!
Dużym sukcesem zakończył się start Piotra Rogowskiego z Olimpu Radom w Debiutach Kulturystycznych 2015, które tym razem odbyły się w Gdańsku. Radomianin, podopieczny trenera Pawła Małka zajął trzecie miejsce w kulturystyce klasycznej mężczyzn 180 cm. Gratulujemy!
|
Data: 05-03-2015 08:48 | Kategoria: Health&Fitness /
|
|
|
|
Mariusz Michalski: - Każdy moment, aby zmienić swoje zdrowie i życie jest dobry!
Planujesz rozpocząć przygodę z bieganiem? A może chcesz zadbać o własne zdrowie, czy poprawić sylwetkę? A może po prostu chcesz przekonać się do jakiejkolwiek aktywności? Ważne żeby zacząć! Kiedy i w jaki sposób doradza Mariusz Michalski, trener personalny w Pop Gym Sport & Health Club.
|
Data: 27-02-2015 11:53 | Kategoria: Health&Fitness /
|
|
 Rosyjskie Oczyszczanie w SaunaKlub w Centrum Słonecznym
SaunaKlub w Centrum Słonecznym serdecznie zaprasza wszystkich miłośników saun na jedyny taki w Radomiu rytuał Rosyjskiego Oczyszczania, który jest prawdziwą esencją rosyjskiej tradycji.
|
Data: 25-02-2015 08:54 | Kategoria: Health&Fitness /
|
|
